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【焦作中醫大講堂·專(zhuān)家教你中醫防治甲流】
“甲流”來(lái)襲莫要慌 中醫防治有良方

——焦作市中青年名中醫、市中醫院心血管科主任趙金嶺為您支招
更新時(shí)間:2023-3-17 9:00:00    來(lái)源:本站原創(chuàng )

 

焦作市中青年名中醫:趙金嶺 簡(jiǎn)介

  趙金嶺,焦作市中青年名中醫、市中醫院心血管科主任、主任中醫師、河南省首屆仲景國醫傳人,入選第五批全國優(yōu)秀中醫臨床人才項目。擅長(cháng)治療高血壓、冠心病、心力衰竭、心臟神經(jīng)官能癥、失眠、便秘等。

  穴位:迎香穴,位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)約0.5寸,鼻唇溝中。
  經(jīng)絡(luò ):肺經(jīng),起始于胃部,與胃、肺和大腸緊密相聯(lián)。
  藥方:銀翹散,由金銀花、連翹、牛蒡子、薄荷(后下)、荊芥穗、淡豆豉、蘆根、竹葉、桔梗、甘草組成。
  功效:流感病毒防治

 

  焦作市中青年名中醫、市中醫院心血管科主任趙金嶺為主播講解防治甲型流感的中藥配方。

 

  主播:近期甲型流感來(lái)勢洶洶,焦作市中醫院充分發(fā)揮中醫在流感病毒防治中的特色優(yōu)勢,通過(guò)中醫穴位按摩和中醫藥方來(lái)防治“甲流”,為全市人民群眾身體健康,增添一道中醫“護盾”。下面我們請該院趙金嶺主任,為大家介紹幾個(gè)中醫防治甲流的小妙招。

 

  【專(zhuān)家支招】

  趙金嶺: 大家好,我是趙金嶺。今天給大家講解一個(gè)穴位、一條經(jīng)絡(luò )、一個(gè)藥方來(lái)防治甲流。預防甲流,我們可以通過(guò)刺激迎香穴和拍打肺經(jīng)來(lái)增強肺的功能,減少感染甲流的機會(huì )。

  首先是刺激迎香穴。迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)約0.5寸,鼻唇溝中。采用擦法操作,左手擦左側,右手擦右側。先擦熱雙手,握空拳,以?xún)墒帜粗钢搁g關(guān)節背側,緊貼于鼻梁兩側,上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下一次為一拍,可做4個(gè)八拍或以發(fā)熱為度。每天早晚各做1次。

  其次,可以拍打肺經(jīng)。肺經(jīng)起始于胃部,與胃、肺、大腸緊密相聯(lián),人體吸進(jìn)、呼出的氣都和肺息息相關(guān),所以和呼吸有關(guān)的疾病,都可以通過(guò)肺經(jīng)來(lái)治療。拍打肺經(jīng)的方法如下:將胳膊伸直,沿著(zhù)大魚(yú)際的方向一直向胳膊上敲打,敲到肩膀處即可,左右手互相交替,各敲10~15遍。以上一穴一經(jīng)可有效預防甲流。

  一方就是著(zhù)名的溫病大家吳鞠通治療溫病初起的方子叫做銀翹散。這個(gè)方子主要適合于溫病初起,病情還不太重的階段。方子的組成如下:金銀花15克,連翹15克,牛蒡子9克,薄荷(后下)9克,荊芥穗6克,淡豆豉6克,蘆根15克,竹葉6克,桔梗6克,甘草6克。我們把藥材用涼水浸泡30分鐘,大火煎煮3~5分鐘,煮到香氣大出即可。對于病情稍重的,白天每4個(gè)小時(shí)服一次,白天三次,晚上一次。對于病情較輕的,白天服兩次,晚上服一次。通過(guò)一穴、一經(jīng)、一方可以有效防治甲流。

 

  焦作市中青年名中醫、市中醫院心血管科主任趙金嶺為主播講解防治甲型流感的穴位——迎香穴。

 

  【主播結語(yǔ)】

  主播:本期節目,中醫專(zhuān)家趙金嶺為我們介紹的防治“甲流”的幾個(gè)小妙招。您學(xué)會(huì )了嗎?希望大家日常生活中保持健康的生活方式、合理的飲食和積極的體育鍛煉,才能夠應對病毒的侵襲。更多節目詳情,大家可以關(guān)注焦作日報全媒體平臺,我們下期節目再見(jiàn)。


出品團隊
●總策劃:王愛(ài)軍
●總統籌:王靜鋒
●總執行:呂正軍
●執 行:曾琳琳
●腳本執筆:石媛媛
●錄 制:陳天昊 馬雅寧 韓 笑
●攝 影:楊 銘
●海報設計:楊 銘
●技 術(shù):王雪靜 劉 佳 陳 婷 趙銀岷
●劇 務(wù):王雪靜
●探訪(fǎng)話(huà)題線(xiàn)索征集:(0391)8797395
●鏈  接:登錄焦作網(wǎng)www.www.hippytimes.com進(jìn)入網(wǎng)絡(luò )直播收看本期節目,同時(shí)關(guān)注焦作日報全媒體矩陣。

主辦單位
焦作市衛生健康委員會(huì )  
焦 作 日 報 社 

總值班:胡培軍

統 籌:曾琳琳

責 編:劉 佳

審 核:劉 佳

編 輯:陳 婷

!Γ宏悺℃

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【焦作中醫大講堂·專(zhuān)家教你中醫防治甲流】
“甲流”來(lái)襲莫要慌 中醫防治有良方

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2023-3-17 9:00:00    來(lái)源:本站原創(chuàng )

 

焦作市中青年名中醫:趙金嶺 簡(jiǎn)介

  趙金嶺,焦作市中青年名中醫、市中醫院心血管科主任、主任中醫師、河南省首屆仲景國醫傳人,入選第五批全國優(yōu)秀中醫臨床人才項目。擅長(cháng)治療高血壓、冠心病、心力衰竭、心臟神經(jīng)官能癥、失眠、便秘等。

  穴位:迎香穴,位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)約0.5寸,鼻唇溝中。
  經(jīng)絡(luò ):肺經(jīng),起始于胃部,與胃、肺和大腸緊密相聯(lián)。
  藥方:銀翹散,由金銀花、連翹、牛蒡子、薄荷(后下)、荊芥穗、淡豆豉、蘆根、竹葉、桔梗、甘草組成。
  功效:流感病毒防治

 

  焦作市中青年名中醫、市中醫院心血管科主任趙金嶺為主播講解防治甲型流感的中藥配方。

 

  主播:近期甲型流感來(lái)勢洶洶,焦作市中醫院充分發(fā)揮中醫在流感病毒防治中的特色優(yōu)勢,通過(guò)中醫穴位按摩和中醫藥方來(lái)防治“甲流”,為全市人民群眾身體健康,增添一道中醫“護盾”。下面我們請該院趙金嶺主任,為大家介紹幾個(gè)中醫防治甲流的小妙招。

 

  【專(zhuān)家支招】

  趙金嶺: 大家好,我是趙金嶺。今天給大家講解一個(gè)穴位、一條經(jīng)絡(luò )、一個(gè)藥方來(lái)防治甲流。預防甲流,我們可以通過(guò)刺激迎香穴和拍打肺經(jīng)來(lái)增強肺的功能,減少感染甲流的機會(huì )。

  首先是刺激迎香穴。迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)約0.5寸,鼻唇溝中。采用擦法操作,左手擦左側,右手擦右側。先擦熱雙手,握空拳,以?xún)墒帜粗钢搁g關(guān)節背側,緊貼于鼻梁兩側,上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下一次為一拍,可做4個(gè)八拍或以發(fā)熱為度。每天早晚各做1次。

  其次,可以拍打肺經(jīng)。肺經(jīng)起始于胃部,與胃、肺、大腸緊密相聯(lián),人體吸進(jìn)、呼出的氣都和肺息息相關(guān),所以和呼吸有關(guān)的疾病,都可以通過(guò)肺經(jīng)來(lái)治療。拍打肺經(jīng)的方法如下:將胳膊伸直,沿著(zhù)大魚(yú)際的方向一直向胳膊上敲打,敲到肩膀處即可,左右手互相交替,各敲10~15遍。以上一穴一經(jīng)可有效預防甲流。

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  焦作市中青年名中醫、市中醫院心血管科主任趙金嶺為主播講解防治甲型流感的穴位——迎香穴。

 

  【主播結語(yǔ)】

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●總統籌:王靜鋒
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●錄 制:陳天昊 馬雅寧 韓 笑
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●技 術(shù):王雪靜 劉 佳 陳 婷 趙銀岷
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